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福島大学トラッククラブ

県大会間近

明日からもう7月です。今年も早くも半分が過ぎました。
TCのみなさんもどんどん成長しています。

昨日と今日は肌寒いくらいの涼しさで、運動するには気持ちのよい気候でした。

昨日はTC競技会。
びっくりは4年生の龍馬君。
3m73のビッグジャンプが飛び出しました!!!
まだまだ4年生。
5mジャンパーめざしてがんばろう!

今日はジュニアとアスリートコースの練習でした。
7月3日~4日 中体連県大会
7月7日 日清カップ県大会
小学生も中学生もいよいよ県大会です。

そこで今日は試合で自分の力を発揮するためのメンタル面についての話もしました。
○テンションの上げ方
○アップの仕方や競技直前のコンディションの整え方
○緊張の克服の仕方
などです。

本練習はミニハードルを活用した基本動作と種目練習でした。
小学生、中学生ともに感心するくらい真剣に練習できました。
いつもお父さんたちが準備から後始末までてきぱきとやってくれるので、子どもたちの練習がたっぷり確保できます。
今日はグラウンドが濡れていたので水取りからやっていただきました。
また、各種目の練習にも入っていただいて効率よく練習を進めることができています。

練習終了後は恒例のかき氷!
涼しくても夏はやっぱりかき氷ですね!
(オヤジたちは今すぐビールを飲みたい気分ですが・・・)
  1. 2013/06/30(日) 22:27:59|
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